1-5- سؤالات تحقیق…………………………………………………………………………………………………………….. 10

 

1-6- تعاریف مفهومی وعملیاتی متغیرها…………………………………………………………………………….. 11

 

1-6-1-تعاریف مفهومی…………………………………………………………………………………………………… 11

 

1-6-1-1- لیپوپروتئین کم چگالی (LDL-C)……………………………………………………….. 11

 

1-6-1-2- لیپوپروتئین پرچگالی(HDL-C)……………………………………………………………. 12

 

1-6-1-3- تری گلیسیرید(TG)……………………………………………………………………………….. 12

 

1-6-1-4- کلسترول(chl)…………………………………………………………………………………………. 12

 

1-6-1-5- پروتئین واکنشگرC (CRP)…………………………………………………………………… 12

 

1-6-1-6- سیستاتین C…………………………………………………………………………………………… 13

 

1-6-2- تعاریف عملیاتی…………………………………………………………………………………………………. 13

 

1-6-2-1- زنان میانسال غیرورزشکار………………………………………………………………………. 13

 

 

 

عنوان                                                                                                                          صفحه

 

 

 

1-6-2-2- روش تمرین ……………………………………………………………………………………………. 13

 

1-6-2-3-تری گلیسیرید………………………………………………………………………………………….. 13

 

1-6-2-4- لیپوپروتئین پرچگالی(HDL-C)……………………………………………………………. 14

 

1-6-2-5- لیپوپروتئین کم چگالی (LDL-C)……………………………………………………….. 14

 

1-6-2-6- پروتئین واکنشگرC (CRP)……………………………………………………………………. 14

 

1-6-2-7- کلسترول(chl)…………………………………………………………………………………………. 14

 

1-6-2-8- سیستاتین C…………………………………………………………………………………………… 14

 

 

 

فصل دوم: مفاهیم بنیادی و پیشینه تحقیق

 

2-1- مفاهیم بنیادی……………………………………………………………………………………………………………… 16

 

2-1-1-بیماری های قلبی……………………………………………………………………………………………….. 16

 

2-1-2- لیپوپروتئین ها…………………………………………………………………………………………………… 17

 

2-1-3-تشکیل و عملکرد لیپوپروتئین…………………………………………………………………………… 17

 

2-1-4- ساختمان و خواص لیپوپروتئین‌ها……………………………………………………………………. 18

 

2-1-5- لیپوپروتئین کم چگالی (LDL-C)………………………………………………………………….. 19

 

2-1-6- لیپوپروتئین پرچگالی(HDL-C)………………………………………………………………………. 19

 

2-1-7- تری گلیسیرید(TG)………………………………………………………………………………………….. 20

 

2-1-8- کلسترول……………………………………………………………………………………………………………. 22

 

2-1-10- تاثیر ورزش بر لیپید ها و لیپوپروتئین های خون……………………………………….. 23

 

2-1-11- پروتئین واکنشگرC (CRP)…………………………………………………………………………… 26

 

2-1-12- سیستاتین C………………………………………………………………………………………………….. 28

 

2-2-پیشینه ی تحقیقات……………………………………………………………………………………………………… 29

 

2-3- فرضیه های تحقیق……………………………………………………………………………………………………… 40

 

 

 

عنوان                                                                                                                          صفحه

 

 

 

فصل سوم: روش تحقیق

 

3-1-روش تحقیق ………………………………………………………………………………………………………………… 42

 

3-2- جامعه آماری،روش نمونه گیری ونمونه ها…………………………………………………………………. 42

 

3-3-متغیر های تحقیق………………………………………………………………………………………………………… 43

 

3-4- ابزارو وسایل تحقیق…………………………………………………………………………………………………….. 43

 

3-5- روش اجرای تحقیق…………………………………………………………………………………………………….. 44

 

3-6- روش اندازه گیری متغیرها………………………………………………………………………………………….. 44

 

3-7- پروتکل تمرین……………………………………………………………………………………………………………… 45

 

3-8- تجزیه وتحلیل آماری متغیرها…………………………………………………………………………………….. 46

 

 

 

فصل چهارم: توصیف یافته ها

 

4-1- توصیف یافته ها…………………………………………………………………………………………………………… 48

 

4-2- آزمون فرضیه ها………………………………………………………………………………………………………….. 49

 

 

4-2-1- فرضیه اول…………………………………………………………………………………………………………. 50

 

4-2- 2- فرضیه دوم……………………………………………………………………………………………………….. 51

 

4-2-3- فرضیه سوم……………………………………………………………………………………………………….. 52

 

4-2- 4- فرضیه چهارم …………………………………………………………………………………………………. 53

 

4-2-5 فرضیه پنجم………………………………………………………………………………………………………… 54

 

4-2-6-  فرضیه ششم…………………………………………………………………………………………………….. 55

 

 

 

عنوان                                                                                                                          صفحه

 

 

 

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

 

5-1- خلاصه پژوهش ………………………………………………………………………………………………………….. 57

 

5-2- بحث و بررسی……………………………………………………………………………………………………………… 59

 

5-2-1- تاثیر هشت هفته فعالیت ورزشی بر سطوح استراحتی

 

پروتئین واکنشگر C……………………………………………………………………………………………………….. 59

 

5-2-2- تاثیر فعالیت ورزشی بر سیستاتین C……………………………………………………………… 61

 

5-2-3- تاثیر فعالیت ورزشی بر مقادیر کلسترول سرم………………………………………………… 63

 

5-2-4- تاثیر فعالیت ورزشی بر مقادیر لیپوپروتئین پرچگال………………………………………. 64

 

5-2-5 تاثیرفعالیت ورزشی بر مقادیر لیپوپروتئین کم چگال………………………………………. 65

 

5-3- نتیجه گیری…………………………………………………………………………………………………………………. 67

 

5-4- پیشنهاد های پژوهش………………………………………………………………………………………………….. 68

 

5-4-1- پیشنهادهای کاربردی………………………………………………………………………………………… 68

 

5-4-2- پیشنهاد های پژوهشی………………………………………………………………………………………. 68

 

 

 

فهرست منابع

 

منابع فارسی ………………………………………………………………………………………………………………………….. 69

 

منابع انگلیسی………………………………………………………………………………………………………………………… 71

 

 

 

 

 

فهرست جداول

 

عنوان                                                                                                                          صفحه

 

 

 

جدول4-1- اطلاعات توصیفی مربوط به مقادیر LDL، HDL، TG،

 

کلسترول وسیستاتینC آزمودنی های سه گروه تحقیق…………………………………………………………… 49

 

جدول 4-2- اطلاعات مربوط به تحلیل واریانس یک راهه گروه های تحقیق

 

مربوط به متغیر LDL…………………………………………………………………………………………………………………. 50

 

جدول 4-3- اطلاعات تحلیل واریانس یک راهه گروه های

 

تحقیق مربوط به متغیر HDL………………………………………………………………………………………………….. 51

 

جدول 4-4- اطلاعات تحلیل واریانس یک راهه گروه های

 

تحقیق مربوط به متغیر تری گلیسیرید……………………………………………………………………………………… 52

 

جدول 4-5- اطلاعات تحلیل واریانس یک راهه گروه های

 

تحقیق مربوط به متغیرکلسترول………………………………………………………………………………………………… 53

 

جدول 4-6- اطلاعات تحلیل واریانس یک راهه گروه های

 

تحقیق مربوط به متغیر پروتئین واکنشگرC……………………………………………………………………………… 54