1-3- اهداف تحقیق…………………………………………………………………………………………………………………………….. 9

 

1-3-1- هدف كلی………………………………………………………………………………………………………………………… 9

 

1-3-2- اهداف اختصاصی……………………………………………………………………………………………………………. 9

 

1-4 سوالات تحقیق…………………………………………………………………………………………………………………………….. 10

 

1-5 تعاریف نظری متغیرها………………………………………………………………………………………………………………. 10

 

1-6 تعاریف عملیاتی متغیرها…………………………………………………………………………………………………………….. 11

 

 

 

فصل دوم: ادبیات تحقیق

 

2-1 مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………………. 13

 

2-2 مبانی نظری……………………………………………………………………………………………………………………………….. 13

 

2-2-1 سایتوكاین‌ها………………………………………………………………………………………………………………………. 14

 

2-2-2 فاکتور نکروز دهنده تومور (TNF)………………………………………………………………………………….. 18

 

2-2-3  اینترلوكین-6( IL-6) ……………………………………………………………………………………………………… 19

 

2-2-4 پروتئین واکنشگر –C  (CRP)…………………………………………………………………………………………. 19

 

2-2-5 شدت تمرین………………………………………………………………………………………………………………………. 20

 

2-3 پیشینه تحقیق………………………………………………………………………………………………………………………………. 24

 

2-3-1 تحقیقات داخلی…………………………………………………………………………………………………………………… 24

 

2-3-2 تحقیقات خارجی………………………………………………………………………………………………………………… 25

 

2-4 نتیجه گیری………………………………………………………………………………………………………………………………… 29

 

 

 

فصل سوم:

 

3-1 مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………………. 31

 

3-2 روش تحقیق……………………………………………………………………………………………………………………………….. 31

 

3-3 متغیرها……………………………………………………………………………………………………………………………………… 31

 

3-3-1 متغیر مستقل……………………………………………………………………………………………………………………… 31

 

3-3-2 متغیرهای وابسته………………………………………………………………………………………………………………. 32

 

3-3-3 متغیرهای مداخله گر و نحوهی كنترل آنها…………………………………………………………………………… 32

 

3-4 جامعه آماری، نمونه و روش نمونه گیری……………………………………………………………………………………. 33

 

3-5 ابزار اندازهگیری………………………………………………………………………………………………………………………. 33

 

3-6 روش اجرا…………………………………………………………………………………………………………………………………. 33

 

3-7 روش تجزیه و تحلیل اطلاعات……………………………………………………………………………………………………. 34

 

3-8- ملاحظات اخلاقی………………………………………………………………………………………………………………………. 35

 

 

 

فصل چهارم:

 

4-1 مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………………. 37

 

4-2- یافته های توصیفی…………………………………………………………………………………………………………………….. 37

 

4-3- یافته های مرتبط با سوالات پژوهش…………………………………………………………………………………………… 39

 

4-3-1- آزمون سوال اول……………………………………………………………………………………………………………… 39

 

4-3-2- آزمون سوال دوم……………………………………………………………………………………………………………… 40

 

4-3-3- آزمون سوال سوم…………………………………………………………………………………………………………….. 41

 

4-3-4- آزمون سوال چهارم………………………………………………………………………………………………………….. 43

 

4-3-5- آزمون سوال پنجم…………………………………………………………………………………………………………….. 43

 

4-3-6- آزمون سوال ششم…………………………………………………………………………………………………………….. 44

 

 

 

فصل پنجم:

 

5-1- مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………… 46

 

5-2- خلاصه تحقیق…………………………………………………………………………………………………………………………… 46

 

5 – 3 – بحث و بررسی………………………………………………………………………………………………………………………. 48

 

5-3-1- یافته‌های اصلی………………………………………………………………………………………………………………… 48

 

5-4- نتیجه گیری………………………………………………………………………………………………………………………………. 54

 

5-5-پیشنهادها……………………………………………………………………………………………………………………………………. 55

 

5-5-1 پیشنهادهای برخاسته از پژوهش………………………………………………………………………………………… 55

 

5-5-2 محدودیتهای تحقیق…………………………………………………………………………………………………………….. 55

 

 

5-5-2 پیشنهادهای برای سایر محققین…………………………………………………………………………………………… 56

 

 

 

فهرست منابع و مآخذ.. 57

 

 

 

فهرست جدول‌ها

 

عنوان                                                                              صفحه

 

 

 

جدول2-1 میزان کالری مورد نیاز برای فعالیت با شدت پایین………………………………………………….. 21

 

جدول2-2 میزان کالری مورد نیاز برای فعالیت با شدت متوسط………………………………………………. 22

 

جدول2-3 میزان کالری مورد نیاز برای فعالیت با شدت بالا……………………………………………………… 23

 

جدول3-1 برنامه تمرینی بی­هوازی شدید……………………………………………………………………………………. 34

 

جدول 4- 1: یافته­های توصیفی ویسفاتین، فاکتور نکروزی تومور آلفا و اینترلوکین 6 در سه گروه‌ پیش آزمون، کنترل و تمرین…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 38

 

جدول 4- 2: آزمون آماری بین گروهی ویسفاتین در بین گروه‌ها…………………………………………….. 39

 

جدول 4- 3: آزمون آماری بین گروهی اینترلوکین-6 در بین گروه‌ها………………………………………. 41

 

جدول 4- 4: آزمون آماری بین گروهی TNF-α در بین گروه‌ها………………………………………………… 42

 

جدول 4- 5: مقادیر P و ضریب همبستگی پیرسون بین متغیرهای ویسفاتین و IL-6…………… 43

 

جدول 4- 6: مقادیر P و ضریب همبستگی پیرسون بین متغیرهای ویسفاتین و TNF-α……….. 43

 

جدول 4- 7: مقادیر P و ضریب همبستگی پیرسون بین متغیرهای IL-6 و TNF-α……………… 44

 

 

 

 

 

فهرست نمودارها

 

عنوان                                                                              صفحه

 

 

 

نمودار 4- 1: تفاوت میانگین و انحراف استاندارد ویسفاتین در بین گروه­ها……………………………… 40

 

نمودار 4- 2: تفاوت میانگین و انحراف استاندارد اینترلوکین-6 در بین گروه ها……………………… 41

 

نمودار 4- 3: تفاوت میانگین و انحراف استاندارد  TNF-α در بین گروه ها……………………………… 42

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مقدمه

 

چاقی[1] و بیماری­های وابسته به آن، از مهم­ترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان می­باشد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بیش از یك میلیارد نفر در سراسر جهان اضافه وزن دارند و بیش از سیصد میلیون نفر چاق هستند (كوریس بلازوس و والك ویست، 2007). چاقی، عمومی­ترین بیماری متابولیک و همچنین عامل ایجاد و تشدید کننده بسیاری از بیماری­ها می­باشد که با کاهش کیفیت زندگی همراه است ( برون و همکاران، 2009 ؛ ویسچروسیدل، 2001؛ لین، 2000؛ کال و همکاران، 1999). تا اواسط قرن بیستم، چاقی در سراسر جهان به عنوان یك پدیده نادر در نظر گرفته می‌شد. امروزه بخش قابل­توجهی از جمعیت بزرگسال در ایالات متحده و كشورهای توسعه یافته از چاقی رنج می‌برند. تخمین‌زده می‌شود كه بیش از دویست میلیون آمریكایی یا 65% از جمعیت بالغ ایالات متحده، اضافه وزن یا چاق هستند.

 

چاقی، یک  اختلال در متابولیسم چربی می­باشد که مشخصه­ی آن تجمع بیش از حد چربی در بدن است. چاقی اثرات منفی زیادی روی سلامتی گذاشته و باعث افزایش خطر بروز انواع بیماری­ها از جمله بیماری­های قلبی – عروقی، فشارخون بالا[2]، هیپرلپیدمیا[3] و انواع سرطان­ها می­گردد. (فریدمن و همکاران، 2000؛ مارجتیك و همكاران، 2002). بر اساس نتایج مطالعات مختلف در دانشگاه­  هاروارد، بافت چربی پراکنده در نقاط مختلف بدن – حتی اگر نسبت وزن به قد فرد در محدوده طبیعی باشد – باز می­تواند دردسرساز شود. این محققان با تصویر برداری خاصی از پراکندگی چربی در نقاط مختلف بدن و مقایسه تصاویر به دست آمده با احتمال خطر وقوع بیماری های قلبی – عروقی در دراز مدت دریافته بودند که هر چقدر میزان چربی­های رسوب کرده در ارگان­های حیاتی بدن مانند قلب و کبد بیشتر باشد، فرد بیشتر در معرض خطر این بیماری­ها است، حتی اگر وزن او طبیعی باشد و چاق به نظر نرسد (آندرسون و همکاران، 2003).

 

چربی­های موجود در مواد غذایی و نیز چربی­هایی که توسط کبد و بافت چربی (Adipose) ساخته می‌شوند باید برای مصرف و یا ذخیره شدن، از طریق جریان خون به بافت­ها و اندام­های مختلف انتقال یابند. اما از آنجایی که چربی­ها در آب نامحلول هستند، انتقال آنها توسط پلاسمای خون میسر نیست. از همین رو، لیپیدهای غیر قطبی مانند تری آسیل گلیسرول و استرهای کلسترول با لیپیدهای آمفی‌پاتیک (فسفولیپیدها و کلسترول) و نیز با پروتئین­ها همراه گردیده و مجموعه‌های لیپوپروتئینی را تشکیل می‌دهند که با آب امتزاج پذیر بوده و توسط پلاسما قابل انتقال هستند (فرایان و همکاران، 2006).

 

1-3. اهمیت و ضرورت تحقیق………………………………………………………………………………………………………………………………9

 

1-4. اهداف پژوهش……………………………………………………………………………………………………………………………………………10

 

1-4-1. هدف کلی………………………………………………………………………………………………………………………………………………10

 

1-4-2. اهداف جزئی…………………………………………………………………………………………………………………………………………..11

 

1-5.  فرضیه‏های پژوهش…………………………………………………………………………………………………………………………………….11

 

1-6. متغیرهای پژوهش………………………………………………………………………………………………………………………………………..12

 

1-6-1. متغیر مستقل……………………………………………………………………………………………………………………………………………12

 

1-6-2. متغیر وابسته……………………………………………………………………………………………………………………………………………12

 

1-7. محدودیت های پژوهش……………………………………………………………………………………………………………………………….12

 

1-7-1. محدویت قابل کنترل………………………………………………………………………………………………………………………………..12

 

1-7-2. محدودیت های غیر قابل کنترل…………………………………………………………………………………………………………………12

 

1-8. تعریف واژه ها  واصطلاحات کاربردی…………………………………………………………………………………………………………..12

 

 

 

فصل دوم مبانی نظری پیشینه تحقیق

 

2 -1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..15

 

2-2. مبانی نظری پژوهش ……………………………………………………………………………………………………………………………………15

 

2-2-1.  آنتروپومتری…………………………………………………………………………………………………………………………………………..15

 

2-2-1-1. شاخص­های آنتروپومتریک……………………………………………………………………………………………………………………15

 

2-2-2.ورزش هندبال………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..16

 

2-2-2-1.الگوهای حرکتی در بازی هندبال…………………………………………………………………………………………………………….16

 

2-2-2-2.نیازمندی های فیزیووژیک هندبال ………………………………………………………………………………………………………….17

 

2-2-3.فوتبال……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..17

 

2-2-3-1.آنتروپومتری و فوتبال………………………………………………………………………………………………………………………….. 17

 

2-2-4. سرعت ………………………………………………………………………………………………………………………………………………….17

 

2-2-4-1.تمرین سرعت………………………………………………………………………………………………………………………………………17

 

2-2-4-2.روش های افزایش سرعت دویدن…………………………………………………………………………………………………………. 18

 

2-2-4-3.هماهنگی عصبی عضلانی ……………………………………………………………………………………………………………………..18

 

2-2-4-4.مطالعات در بزرگسالان …………………………………………………………………………………………………………………………19

 

2-2-5. چابکی……………………………………………………………………………………………………………………………………………………19

 

2-2-5-1.انواع چابکی…………………………………………………………………………………………………………………………………………19

 

2-2-5-2.یافته ها و نتایج تحقیقات مربوط به چابکی………………………………………………………………………………………………20

 

2-2-5-3.پیشرفت در تغییر مسیر و اجرای حرکت چابکی……………………………………………………………………………………….20

 

2-2-5-4.خلاصه بحث ………………………………………………………………………………………………………………………………………20

 

2-2-5-5.سرعت و چابکی در هندبال…………………………………………………………………………………………………………………..21

 

2-2-5-6.چابکی در فوتبال………………………………………………………………………………………………………………………………….21

 

2-2-6.قدرت در هندبال………………………………………………………………………………………………………………………………………21

 

2-2-7..قدرت عضله در فوتبال…………………………………………………………………………………………………………………………… 21

 

2-3. پیشینه پژوهش­ …………………………………………………………………………………………………………………………………………..21

 

2-4. جمع بندی……………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 23

 

 

 

فصل سوم

 

3-1. مقدمه ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….26

 

3-2. جامعه آماری و نحوه گزینش آزمودنی ها……………………………………………………………………………………………………….26

 

3-3.روش پژوهش………………………………………………………………………………………………………………………………………………26

 

3-4.  طرح آزمایشی……………………………………………………………………………………………………………………………………………26

 

3-5. پروتکل………………………………………………………………………………………………………………………………………………………26

 

3-6. ابزارهای اندازه گیری…………………………………………………………………………………………………………………………………. 27

 

3-6-1.پرسشنامه ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… 27

 

3-6-2.ترازو……………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 27

 

3-6-3.متر نواری ………………………………………………………………………………………………………………………………………………27

 

3-6-4. کولیس…………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 27

 

3-7.روش اندازه گیری………………………………………………………………………………………………………………………………………. 28

 

3-7-2. قد نشسته ……………………………………………………………………………………………………………………………………………..28

 

 

3-7-3.طول ران ………………………………………………………………………………………………………………………………………………..28

 

3-7-4.طول ساق پا  ………………………………………………………………………………………………………………………………………….29

 

3-7-5.طول دو دست……………………………………………………………………………………………………………………………………….. 29

 

3-7-6.طول بازو ……………………………………………………………………………………………………………………………………………….29

 

3-7-7.طول ساعد…………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 30

 

3-7-8.طول کف دست………………………………………………………………………………………………………………………………………30

 

3-7-9.طول آرنج تا نوک انگشت……………………………………………………………………………………………………………………….. 30

 

3-7-10.عرض شانه ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 31

 

3-7-12.عرض مچ پا ………………………………………………………………………………………………………………………………………..31

 

3-7-13.عرض مچ دست………………………………………………………………………………………………………………………………….. 32

 

3-7-14.عرض آرنج…………………………………………………………………………………………………………………………………………..32

 

3-7-15.دور سینه………………………………………………………………………………………………………………………………………………33

 

3-7-16.دور شکم……………………………………………………………………………………………………………………………………………..33

 

3-7-17.دور لگن…………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 33

 

3-7-18.دور مچ پا ……………………………………………………………………………………………………………………………………………33

 

3-7-19.دور ران……………………………………………………………………………………………………………………………………………….34

 

3-7-20.دور بازو………………………………………………………………………………………………………………………………………………34

 

3-7-21.دور ساق پا………………………………………………………………………………………………………………………………………….34

 

3-7-22.سرعت………………………………………………………………………………………………………………………………………………..35

 

3-7-23.چابکی………………………………………………………………………………………………………………………………………………..35

 

3-8.  روش آماری و شیوه تجزیه و تحلیل…………………………………………………………………………………………………………..35

 

 

 

 

 

فصل چهارم

 

4-1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..37

 

4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی داده­ها……………………………………………………………………………………………………………………..37

 

4-3. بررسی توصیفی متغیرهای پژوهش………………………………………………………………………………………………………………..38

 

4-4. بررسی طبیعی بودن توزیع داده­ها………………………………………………………………………………………………………………….39

 

4-5. آزمون فرضیه­های پژوهش ………………………………………………………………………………………………………………………….40

 

فرضیه اول………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..40

 

فرضیه دوم ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….47

 

فرضیه سوم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….58

 

فرضیه چهارم …………………………………………………………………………………………………………………………………………………..59

 

فرضیه پنجم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..60

 

فرضیه ششم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..61

 

 

 

فصل پنجم

 

5-1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………63

 

5-2. خلاصه پژوهش…………………………………………………………………………………………………………………………………………63

 

5-3. بحث و بررسی…………………………………………………………………………………………………………………………………………..64

 

5-3-1. بررسی شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال و هندبال در پست­های مختلف………………………………………….64

 

5-3-2. رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک با سرعت و چابکی…………………………………………………………………………….67

 

5-4.نتیجه گیری…………………………………………………………………………………………………………………………………………………68

 

5-5. پیشنهادات………………………………………………………………………………………………………………………………………………….69

 

5-5-1. پیشنهادات کاربردی…………………………………………………………………………………………………………………………………69

 

5-5-2.پیشنهادهای پژوهشی………………………………………………………………………………………………………………………………..70

 

 

 

فهرست جداول

 

جداول                                                                                                             صفحه

 

فهرست جدول ها

 

جدول( 4-1)توصیف ویژگی­های آزمودنی­ها ………………………………………………………………………………………………………..37

 

جدول( 4-2) میانگین و انحراف استاندارد متغیرها در گروه هندبال و فوتبال……………………………………………………………..38

 

جدول 4(-3) نتایج آزمون کالموگراف اسمیرنوف در گروه هندبال و فوتبال………………………………………………………………39

 

جدول( 4-4) مقایسه شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال در پست­های مختلف ………………………………………40-44

 

جدول (4-5) آزمون گابریل برای مقایسه زوجی شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال در پست­های مختلف…………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 45-47

 

جدول( 4-6) مقایسه شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف………………………………………. 48-51

 

جدول( 4-7) آزمون گابریل برای مقایسه زوجی شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف…………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 52-57

 

جدول (4-8) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال با متغیر سرعت ………………………………………58

 

جدول( 4-9) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال با متغیر سرعت………………………………………..59

 

جدول( 4-10) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال با متغیر چابکی……………………………………..60

 

جدول (4-11) بررسی رابطه بین شاخص­های آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال با متغیر چابکی………………………………………61

 

 

 

 

 

فهرست شکل ها

 

شکل ها

 

 

 

شکل(3-1) ترازویcmery eb 9003………………………………………………………………………………………………………………..27

 

شکل(3-2)مترنواری…………………………………………………………………………………………………………………………………………..27

 

شکل(3-3) کولیس…………………………………………………………………………………………………………………………………………….27

 

شکل(3-4) اندازه گیری قد ایستاده………………………………………………………………………………………………………………………28

 

شکل(3-5) اندازه گیری قد نشسته……………………………………………………………………………………………………………………….28

 

شکل(3-6) اندازه گیری طول ران………………………………………………………………………………………………………………………..29

 

شکل(3-7) اندازه گیری طول ساق پا……………………………………………………………………………………………………………………29

 

شکل(3-8) اندازه گیری طول دو دست………………………………………………………………………………………………………………..29

 

شکل(3-9) اندازه گیری طول بازو……………………………………………………………………………………………………………………….30

 

شکل(3-10) اندازه گیری طول ساعد…………………………………………………………………………………………………………………..30

 

شکل(3-11) اندازه گیری طول کف دست…………………………………………………………………………………………………………….30

 

شکل(3-12) اندازه گیری طول آرنج تا نوک انگشت………………………………………………………………………………………………31

 

شکل(3-13) اندازه گیری عرض شانه…………………………………………………………………………………………………………………..31

 

شکل(3-14) اندازه گیری عرض زانو……………………………………………………………………………………………………………………31

 

شکل(3-15) اندازه گیری عرض مچ پا…………………………………………………………………………………………………………………32

 

شکل(3-16) اندازه گیری عرض مچ دست……………………………………………………………………………………………………………32

 

شکل(3-17) اندازه گیری عرض آرنج………………………………………………………………………………………………………………….32

 

شکل(3-18) اندازه گیری دور سینه……………………………………………………………………………………………………………………..33

 

شکل(3-19) اندازه گیری دور شکم……………………………………………………………………………………………………………………..33

 

شکل(3-20)اندازه گیری دور لگن……………………………………………………………………………………………………………………….33

 

شکل(3-21) اندازه گیری دور مچ پا…………………………………………………………………………………………………………………….34

 

شکل(3-22) اندازه گیری دور ران……………………………………………………………………………………………………………………….34

 

شکل(3-23) اندازه گیری دور بازو………………………………………………………………………………………………………………………34

 

شکل(3-24) اندازه گیری دور ساق پا………………………………………………………………………………………………………………….34

 

شکل( 3-25) تست 20 متر………………………………………………………………………………………………………………………………..35

 

شکل(3-26)آزمون ایلینویز…………………………………………………………………………………………………………………………………35

 

 

 

فهرست پیوست ها

 

پیوست ها                                                                                                                 صفحه

 

پیوست شماره 1 : فرم دعوت به همکاری و رضایت نامه……………………………………………………………….76

 

پیوست شماره 2 : فرم اندازه گیری فاکتور های آنتروپومتریکی،سرعت و چابکی……………………………….77

 

 

 

 

 

 

 

چکیده:

 

هدف از انجام این پژوهش تعیین شاخص های آنتروپومتریک بازیکنان پست های مختلف فوتبال و هندبال و رابطه آنها با سرعت و چابکی می باشد. 22 مورد شاخص آنتروپومتریک در 58 بازیکن (در هندبال میانگین سن 07/22، قد 61/182، وزن 92/82، وانحراف استاندارد سن 24/2، قد 48/5، وزن 42/5. و درفوتبال میانگین سن 33/25، قد 67/182، وزن 60/76، وانحراف استاندارد سن 47/3، قد 73/4، وزن 34/6. )  شاغل در لیگ استان گیلان در رشته­های ورزشی فوتبال و هندبال اندازه گیری شد. میزان چابکی و سرعت آزمودنی­ها در قالب دو آزمون چابکی ایلینویز و 20 متر سرعت در هر دو گروه هندبال و فوتبال اندازه­گیری شد. برای بررسی طبیعی بودن توزیع داده­ها در هر یک از اندازه­گیری­های انجام شده از آزمون کالموگراف- اسمیرنوف استفاده شد. برای مقایسه شاخص­های آنتروپومتریک بین پست­های مختلف از آزمون تجزیه و تحلیل واریانس و آزمون تعقیبی گابریل و برای بررسی ارتباط شاخص­های آنتروپومتریک با سرعت و چابکی از ضریب همبستگی پیرسون استفاده گردید. کلیه آزمون­های آماری توسط نرم افزار SPSS نسخه 18 در سطح معنی­داری(05/0 p <) انجام شد.

 

نتایج آزمون گابریل با مقایسه زوجی شاخص­های عرض زانو و عرض مچ پا بازیکنان هندبال در پست­های مختلف نشان داد که شاخص عرض زانو در دروازه­بانان نسبت به بازیکنان خط زن به طور معنی­داری بیشتر بود. همچنین شاخص عرض مچ پا نیز در دروازه بانان نسبت به بازیکنان گوش به طور معنی­دار بیشتربود. همچنین مقایسه زوجی شاخص­های وزن و طول دو دست بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف نشان داد که شاخص وزن در مدافعین و هافبک­ها به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود.  طول دو دست در دروازه­بانان به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود. شاخص­های قد و قد نشسته بازیکنان فوتبال در پست­های مختلف نشان داد که شاخص قد در دروازه­بان­ها و هافبک­ها به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود. همچنین شاخص قد نشسته نیز در مدافعین به طور معنی­داری از مهاجمین بیشتر بود.

 

نتایج نشان داد که از بین شاخص­های آنتروپومتریک هندبالیست­ها، وزن، قد نشسته، عرض آرنج و دور مچ پا با میزان سرعت و طول ساق پا، طول ساعد، آرنج تا نوک انگشت، دور سینه، و دور ران با میزان چابکی رابطه منفی، معنی­دار و دور بازو با میزان چابکی رابطه مثبت و معنی­داری داشتند (05/0  P<). از بین شاخص­های آنتروپومتریک فوتبالیست­ها، قد، قد نشسته، طول ران، طول دو دست، آرنج تا نوک انگشت، عرض زانو، عرض مچ پا، و دور شکم با میزان سرعت، طول دو دست، طول بازو، دور لگن، و دور شکم با میزان چابکی رابطه منفی و معنی­داری داشتند (05/0  P<). با توجه به مطالعات وبررسی های که انجام شد به این نتیجه رسیدیم که در پست های مختلف فوتبال، دروازه بان ها و مدافع ها نسبت به هافبک ها، وهافبک ها نیز نسبت به مهاجم ها از جثه بزرگ تری برخوردار باشند. ودرپست های مختلف هندبال هم دروازه بان ها و بغل زن ها نسبت به خط زن ها، وخط زن ها  نسبت به گوش زن ها جثه بزرگ تری برخوردار باشند.

 

 

 

واژه های کلیدی: فوتبال، هندبال، آنتروپومتری، سرعت، چابکی.

 

 

 

 

 

 

 

1-1. مقدمه

 

در حال حاضر در تمام رشته های ورزشی از علوم مذكور و نیز تكنولوژی های مختلف در جهت  هر  چه  بهتر  اجرا  نمودن  حركات  و  مهارت های ورزشی و پیاده نمودن تاكتیك های  مختلف تیمی جهت كسب موفقیت استفاده می شود . از جمله رشته هایی كه توانسته است از ابعاد مختلف علوم بهره كافی  ببرد رشته ورزشی فوتبال[1] می باشد.فوتبال، پرطرفدارترین ورزش دنیا است كه توسط  بسیاری از مردان، زنان، كودکان و بزرگسالان در سطوح مختلف رقابتی انجام می گیرد که تعداد شرکت کنندگان در 208 کشور برای رسیدن به سطح حرفه ای 200 هزار نفر و در سطح آماتور 200 میلیون نفر تخمین زده شده(28). بیشتر بازیکنان طی مسابقه فوتبال (90 دقیقه)،به طور معمول مسافتی بین 12-10 کیلومتر در شدت نزدیک به آستانه بی هوازی (90-80 درصد حداکثر ضربان قلب یا 80-70 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی) می دوند(19،33). بر همین اساس، تخمین زده شده است سوخت و ساز هوازی،90 درصد از هزینه انرژی یک بازیکن را طی مسابقه فوتبال تامین می کند(33،19). در میان این فعا لیت با زیكن به  بسیاری از حركات انفجاری از قبیل پرش ها، شوت زدن ها، تکل ها، چرخش ها، استارت ها، تغییر موقعیت و از همه مهم ترفعالیت هایی كه بازیكن به طور مستقیم درگیر بازی با توپ و رقابت بر ای تصاحب آن است، نیاز دارد(38). با توجه به ماهیت فوتبال ابعاد بزرگ بدن می تواند به اجرای حرکات سریع، قدرتمند بپردازد(60). همچنین متغیرهای مهم برای اندازه گیری عملکرد در فوتبال شرایط فیزیکی، مهارت های فنی وتکنیکی است(50) .فوتبال با داشتن بیش از 200 عضو در فدراسیون بین المللی فوتبال[2]  یكی از رایج ترین ورزش ها در جهان محسوب می شود. تعداد زیاد تماشاگران و علاقمندان به این رشته ورزشی نمایانگر این مطلب است و این همه بخاطر جذابیت و زیبایی خاص فوتبال می باشد كه توانسته است به عنوان یك ورزش كامل و پر تحرك در جهان مطرح شود(45). حضور بیش از اندازه تماشاگران در دیدارهای داخلی، ملی، قاره ای و جهانی در ورزشگاه ها و ایجاد سیستم های ماهواره ای و برخورداری از بینندگان چند صد میلیونی پخش تلویزیونی، فوتبال را به عنوان مردمی ترین ورزش جهان معرفی كرده است(10). هندبال[3] که یک ورزشی پرتحرک و در ردیف ورزش های خشن معرفی شده در مدت یک ساعت و یا حتی بیشتر بازی می شود، و از مجموعه  مهارت ها و حرکات مثل دویدن- راه رفتن- پریدن – توقف کردن – عقب و جلو رفتن – پرتاب کردن و برخوردهای فیزیکی در دفاع و حمله…تشکیل شده است . از بررسی تحقیقات داخلی و خارجی چنین نتیجه گیری می شود که بین ویژگی های پیکر سنجی و آمادگی های عمومی ورزشکاران هندبال ارتباطی قوی وجود دارد. بطوریکه اکثراً اندازه قد، ابعادبدنی، جثه قوی، بلندی طول اندام بالائی، اندازه وجب دست پرتاب را جزء فاکتورهای اصلی و عمومی بازیکنان می دانند. علاوه بر ویژگی های عمومی فوق خصوصیات بازیکنان در هر پست مختلف بازی هندبال با یکدیگر متفاوت است که در انتخاب افراد می بایست ملاک قرار گیرد(5).

 

2-2-2-  تاریخچه خودکارآمدی.. 20

 

2-2-3-  خودکارآمدی تحصیلی.. 21

 

2-2-3-  ابعاد خودکارآمدی.. 22

 

2-2-3-  مراحل خودکارآمدی در گستره زندگی.. 23

 

2-2-3. منابع خودکارآمدی.. 24

 

2-2-3-1. تجارب موفقیت آمیز. 24

 

2-2-3-2. تجارب جانشینی.. 25

 

2-2-3-3. متقاعد سازی کلامی.. 25

 

2-2-3-4. برانگیختگی فیزیولوژیکی.. 26

 

2-3. بخش سوم: پیشینه مبانی عملکرد تحصیلی.. 26

 

2-3-1. عملکرد. 26

 

2-3-2. تاریخچه ارزیابی عملكرد. 26

 

2-3-3. عملکرد تحصیلی.. 27

 

2-3-3. نظریه های عملکرد تحصیلی.. 28

 

2-3-3-1. نظریه انتظار معلم.. 28

 

2-3-3-2. الگوهای انگیزشی.. 29

 

2-3-3-3. الگوی یادگیری شناختی.. 32

 

2-3-3-4. تئوری یادگیری اجتماعی.. 32

 

2-3-4. عوامل مؤثر بر عملکرد تحصیلی.. 33

 

2-3-4. ارتباط عملکرد تحصیلی وخودکارآمدی تحصیلی.. 36

 

2-3-5. ارتباط فعالیت های فوق برنامه و عملکرد تحصیلی دانش آموزان. 36

 

2-3. بخش سوم: تحقیقات انجام شده در ارتباط با تحقیق.. 37

 

2-3-1. تحقیقات داخلی: 37

 

2-3-2. تحقیقات خارجی: 41

 

خلاصه: 43

 

3-1. مقدمه. 45

 

3-2. روش انجام تحقیق.. 46

 

3-3.  نحوه اجرای تحقیق.. 46

 

٣-4. فرآیند تحقیق.. 47

 

3-5. جامعه آماری، روش نمونه‏گیری و حجم نمونه. 48

 

3-6. ابزار جمع آوری داده ها 48

 

الف. پرسشنامه اطلاعات شخصی.. 48

 

ب. مقیاس خودکارآمدی تحصیلی.. 49

 

ج. مقیاس سنجش عملکرد تحصیلی.. 49

 

3-7. روش‌ها و ابزار تجزیه و تحلیل داده‏ها: 49

 

خلاصه. 50

 

4-1. توصیف شاخص های دموگرافیک(بررسی ویژگی های جمعیت شناختی گروهها) 52

 

4-1-1. وضعیت تحصیلات والدین دانش آموزان. 52

 

4-1-2. وضعیت شغل والدین دانش آموزان. 54

 

4-2. وضعیت توصیفی شاخص ها 55

 

4-3- بررسی پیش فرض های استفاده از آزمون واریانس چندمتغیری.. 57

 

4-4- بررسی فرضیات تحقیق.. 59

 

5-1- مقدمه. 66

 

5-2. نتیجه گیری.. 66

 

5-3- بحث: 68

 

5-4. پیشنهادات… 69

 

 

5-5. محدودیت های تحقیق.. 71

 

منابع. 72

 

فهرست جداول

 

جدول4-1-1 توزیع درصد فراوانی تحصیلات والدین دانش آموزان  بر حسب گروه. 53

 

جدول4-1-2  توزیع درصد فراوانی وضعیت شغلی والدین دانش آموزان  بر حسب گروه. 54

 

جدول 4-2-1 توزیع درصد فراوانی متغیر خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان  بر حسب گروه. 55

 

جدول 4-2-2 توزیع فراوانی و درصدی متغیر عملکرد تحصیلی دانش آموزان  بر حسب گروه. 56

 

جدول4-3-1 مفروضه نرمال بودن داده ها برای هر متغیر به تفکیک گروه ها 57

 

4-3-2 جدول آزمون لون  مربوط به پیش فرض  برابری واریانس ها 58

 

جدول 4-4-1 آزمون معناداری چند متغیری.. 59

 

جدول 4-4-2 آزمون های اثر های بین آزمودنی ها 60

 

جدول 4-4-3  مربوط به آزمون تی مستقل برای بررسی عملکرد تحصیلی دانش آموزان. 62

 

جدول 4-4-3  مربوط به آزمون تی مستقل برای بررسی خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان. 63

 

2-9-2-نظریه رفتاری.. 27

 

2-9-3-نظریه شناختی.. 27

 

2-9-4-نظریه یادگیری.. 28

 

2-9-5-نظریه جامعه شناختی.. 28

 

2-10شخصیت.. 30

 

2-11اصطلاحات معادل شخصیت.. 32

 

2-2دیدگاه‌هایی درباره شخصیت.. 33

 

2-12-1-دیدگاه روانكاوی.. 33

 

2-12-2-دیدگاه پدیدارشناختی.. 34

 

2-12-3-رویکرد شناختی.. 36

 

2-12-4-دیدگاه انسان‌گرایی.. 36

 

2-12-5دیدگاه یادگیری یا رویكرد رفتاری.. 37

 

2-12-6-رویکرد یادگیری اجتماعی.. 38

 

2-12-7-دیدگاه پردازش اطلاعات.. 38

 

2-12-8-دیدگاه صفات.. 39

 

2-13مدل پنج عاملی شخصیت.. 40

 

2-13-1-پیشینة تاریخی مدل پنج عاملی شخصیت.. 40

 

2-13-2-چشم اندازی نظری به الگوی پنج عاملی.. 44

 

2-13-3-ابعاد شخصیت در الگوی پنج عاملی.. 45

 

2-14پیشینه شناسی عاملها در سایر الگوهای شخصیت.. 53

 

2-15پیشینه­ی پژوهشی.. 54

 

2-15-1-پیشینه­ی خارجی.. 54

 

2-15-2-پیشینه­ی داخلی.. 55

 

2-16مدل تحقیق.. 57

 

3-1مقدمه. 58

 

3-2روش و طرح تحقیق.. 58

 

3-3جامعه آماری و حجم نمونه. 58

 

3-4روش جمع­آوری اطلاعات.. 58

 

3-5ابزار گردآوری اطلاعات.. 59

 

3-5-1-پرسشنامه شخصیتی نئو ( NEO-FFI) 59

 

3-6روش تجزیه و تحلیل اطلاعات.. 60

 

4-1مقدمه. 61

 

2-4بررسی ویژگی های جمعیت شناختی نمونه آماری.. 61

 

4-2-1-جنسیت.. 61

 

4-2-2-وضعیت تأهل. 62

 

4-2-3-تحصیلات.. 63

 

4-2-4-سن.. 64

 

4-3یافته­های توصیفی.. 65

 

4-4تحلیل استنباطی.. 66

 

4-5آماره های طبقه بندی.. 69

 

5-1مقدمه. 71

 

5-2بحث و نتیجه‌گیری.. 71

 

5-3جمع­بندی.. 75

 

5-4محدودیتهای پژوهش… 75

 

5-5پیشنهادات کاربردی.. 76

 

5-6پیشنهادات پژوهشی.. 77

 

 

منابع .……………………………………………………………………………………………………………………………78

 

پیوست……………………………………………………………………………………….. 87

 

چکیده لاتین ……………………………………………………………………………………………………………. 90
فهرست جداول

 

جدول ‏2‑1: مقیاسها، جنبه ها و همبستههای سیاهه صفات نئو پی آی آر: برونگرایی.. 46

 

جدول ‏2‑2: مقیاسها، جنبهها و همبستههای سیاهه صفات نئو پی آی آر: سازگاری.. 47

 

جدول ‏2‑3: مقیاسها، جنبه ها و همبستههای سیاهه صفات نئو پی آی آر:وظیفهشناسی.. 49

 

جدول ‏2‑4: مقیاسها، جنبهها و همبستههای سیاهه صفات نئو پی آی آر: روانرنجورخویی.. 51

 

جدول ‏2‑5: مقیاسها، جنبهها و همبستههای سیاهه صفات نئو پی آی آر: گشودگی.. 52

 

جدول ‏3‑1: پایایی مقیاس NEO-FFI در مطالعات مختلف… 59

 

جدول ‏4‑1: توزیع فراوانی پاسخ دهندگان بر حسب جنسیت.. 61

 

جدول ‏4‑2: توزیع فراوانی پاسخ دهندگان بر حسب جنسیت.. 62

 

جدول ‏4‑3: توزیع فراوانی پاسخ دهندگان برحسب متغیر تحصیلات.. 63

 

جدول ‏4‑4: توزیع فراوانی پاسخ دهندگان بر حسب سن.. 64

 

جدول ‏4‑5: دادههای توصیفی برای ویژگیهای شخصیتی در در دو گروه اقدام کننده به خودکشی و عادی.. 65

 

جدول ‏4‑6: نتایج آزمون کولموگروف اسمیرنوف.. 66

 

جدول ‏4‑7: نتایج آزمون برابری میانگین گروه ها 67

 

مراحل مشاوره گروهی ………………………………………………………………………………………………………….33

 

احساس تنهایی ……………………………………………………………………………………………………………………….37

 

تاریخچه ………………………………………………………………………………………………………………………………… 37

 

تعریف احساس تنهایی ………………………………………………………………………………………………………….38

 

نظریات مربوط به احساس تنهایی ……………………………………………………………………………………. 39

 

نظریه هورنای …………………………………………………………………………………………………………………………39

 

نظریه اریک فروم …………………………………………………………………………………………………………………..41

 

نطریه مازلو …………………………………………………………………………………………………………………………….42

 

نظریه هایی جدیدتر درباره احساس تنهایی …………………………………………………………………. 42

 

اگزیستانسیالیسم و احساس تنهایی…………………………………………………………………………………..44

 

تفاوت هایی تنها بودن و احساس تنهایی…………………………………………………………………………… 48

 

رویکردها نسبت به احساس تنهایی …………………………………………………………………………………… 50

 

رویكرد روان تحلیلی………………………………………………………………………………………………………………..51

 

رویکرد نیازهای اجتماعی …………………………………………………………………………………………………….. 51

 

رویکرد وجود گرایی ……………………………………………………………………………………………………………… 52

 

رویکرد شناختی …………………………………………………………………………………………………………………….. 52

 

تنهایی در پیران …………………………………………………………………………………………………………………….. 52

 

امید …………………………………………………………………………………………………………………………………………. 54

 

نظریه امید ………………………………………………………………………………………………………………………………..55

 

تعریف امید……………………………………………………………………………………………………………………………… 56

 

ناامیدی …………………………………………………………………………………………………………………………………..60

 

امید و یاس از دیدگاه اسلام ………………………………………………………………………………………………..66

 

بازنشستگی ………………………………………………………………………………………………………………………………68

 

مقدمه …………………………………………………………………………………………………………………………………….. 68

 

تعاریف بازنشستگی ……………………………………………………………………………………………………………….68

 

تئوری های بازنشستگی …………………………………………………………………………………………………….. 70

 

تئوری نقش و ایفاء ………………………………………………………………………………………………………………70

 

تئوری رهایی از قیود یا فراغت …………………………………………………………………………………………..71

 

تئوری فعالیت و کار …………………………………………………………………………………………………………… 72

 

تئوری مداومت و اتصال………………………………………………………………………………………………………..72

 

تئوری بحران ……………………………………………………………………………………………………………………….. 73

 

مراحل بازنشستگی …………………………………………………………………………………………………………….. 74

 

پیشینه تجربی پژوهش ……………………………………………………………………………………………………… 76

 

تحقیقات داخل کشور ………………………………………………………………………………………………………….76

 

تحقیقات خارج از کشور…………………………………………………………………………………………………….. 77

 

 

 

فصل سوم (روش پژوهش)

 

مقدمه …………………………………………………………………………………………………………………………………….80

 

جامعه، نمونه و روش نمونه گیری…………………………………………………………………………………….80

 

ابزار تحقیق …………………………………………………………………………………………………………………………..80

 

 

مقیاس تجدید نظر شده احساس تنهایی(UCLA)………………………………………………………80

 

پرسشنامه امید به زندگی میلر …………………………………………………………………………………………. 81

 

طرح تحقیق……………………………………………………………………………………………………………………………….82

 

روش اجرا ………………………………………………………………………………………………………………………………….83

 

جلسات مداخله………………………………………………………………………………………………………………………….84

 

روش آماری برای تحلیل داده ها…………………………………………………………………………………………..88

 

 

 

فصل چهارم (یافته های پژوهش)

 

مقدمه ……………………………………………………………………………………………………………………………………….90

 

یافته های توصیفی ………………………………………………………………………………………………………………….90

 

یافته های مربوط به فرضیه های پژوهش …………………………………………………………………………91

 

 

 

فصل پنجم (بحث و نتیجه گیری)

 

مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………………95

 

تبیین یافته های پژوهش……………………………………………………………………………………………………….95

 

محدودیت های پژوهش…………………………………………………………………………………………………………98

 

پیشنهادها …………………………………………………………………………………………………………………………………98